VŠETKO O JÓDE

Jód

Minerálny prvok jód je pre človeka nenahraditeľný. Je dôležitý pre správny fyzický a mentálny vývoj každého z nás už od samého začiatku života. Nedostatok jódu u dospelých môže byť príčinou spomalených reflexov, zhoršenej pamäte, apatie, depresií a tiež strumy, t.j. zväčšenej štítnej žľazy.

Jód má dôležitú a nezastupiteľnú úlohu pri tvorbe hormónov štítnej žľazy, ktoré usmerňujú v každej bunke nášho tela premenu základných živín na dostatočné množstvo energie pre jej rast, existenciu a funkciu, sú teda tiež jeden z hlavných činiteľov nutných pre normálny vývoj mozgu.

Jód v našom tele ovplyvňuje:

  • produkciu hormónov
  • urýchľuje látkovú premenu v organizme
  • zasahuje do metabolizmu tukov, cukrov a bielkovín, do výmeny vody a soli a ovplyvňuje tak činnosť jednotlivých orgánových sústav
  • spaľuje nadbytočný tuk
  • má vplyv na energiu
  • zabraňuje nahromadenie cholesterolu
  • je aktívny pri prenose beta-karoténu na vitamín A
  • reguluje rýchlosť, s akou sú bunky schopné využiť kyslík, a tým podporuje telesný rast
  • mentálnu sviežosť
  • zdravé vlasy, nechty, zuby, pokožku a kostrové svaly
  • nervový systém, upokojuje nervy
  • činnosť srdca
  • črevné vstrebávanie
  • podieľa sa na riadení teploty tela
  • zabraňuje predčasnému starnutiu
  • zabraňuje prijímaniu rádioaktívnych látok do organizmu

Príznaky nedostatku jódu:

  • človek je akoby spomalený, preradený na nižšiu rýchlosť, je unavený, ospalý, bez energie
  • je zimomravý, citlivý na chlad, má potrebu byť stále v teple, má zníženú telesnú teplotu
  • má zvýšenú náchylnosť na chrípku a infekcie
  • sťažuje si na suchú pokožku a väčší sklon k tvorbe ekzémov
  • vlasy sú jemné, tenké suché, vypadávajú a pomaly rastú
  • nechty sú tenké, lámu sa a tiež rastú pomaly
  • hlas je hrubý, chrapľavý
  • ťažkosti s opuchmi očí a rúk
  • človek má sklon k priberaniu na váhe, váhové prírastky nebývajú veľké, pritom nie je zvýšená chuť na jedlo
  • zvýšený obsah tukov a cholesterolu, urýchľuje sa rozvoj sklerózy
  • sklon k zápche
  • nervozita
  • neschopnosť koncentrácie, zmätenosť¸ zábudlivosť, ťažké chápanie, spomalené myslenie
  • deti sú nesústredené, pomaly rastú, spomaľujú sa im reflexy a zhoršuje sa školský prospech
  • človek býva ľahostajný, bez záujmu o okolie
  • ženy trpia silnou menštruáciou


SOLCA s.r.o.,
28.října 2556/124, 702 00 Ostrava, CZ
korešp. adresa: SOLCA s.r.o.,
Thurzova 16, 036 01 Martin, SK
E-MAIL:
iodica@iodica.sk
TEL./FAX:
+421 43 430 4465 - 6